仲間由紀恵が結婚妊娠を経て40歳前なのにかわいい!美肌の秘訣はカチャマイ茶?

黒髪ストレートで色白美人と言えば、仲間由紀恵さんです。

出身地:沖縄県

血液型:A型

生年月日:1979年10月30日

本日、妊娠を発表されましたね2018/3/1 現在です)

おめでとうございます!パチパチ\(^o^)/

追記:なんとその後、双子をご出産されました!パチパチ!

変わらず美しいヒトです。

それで、

この方もアラフォーだったよね?
変わらない美しさには、なにか秘訣はあるのかな?と、

気になったので、

美容法や健康法を調べてみました!

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美肌の基本はUV対策と保湿

一番の力を入れているのが、日焼け対策と保湿。

沖縄出身の仲間さんは、こんがりと焼けたお肌の時代もあったようです。

事務所に所属した高校時代から、

日傘などで徹底的に肌を焼かないようにしているそうなんです。

保湿対策は、朝晩のパック。

乾燥が気になる時は、化粧水をコットンで300回ほどパッティングしてから

シートマスクでパックするほど徹底してます。

普段はノーメイク派だけど、

クレンジングをするときには、イオンスチーマーを使用するのがお気に入りのようです。

スチーマーで毛穴を開き、汚れを残さないようにしっかり対策しているから、

あのようにくすみ知らずの白肌なんでしょうね!

パナソニックのものを愛用されているみたいです。

けっこうアクティブ派

ジムでトレーナーを付けて、体幹を鍛えるトレーニングをされているそうです!

おとなしそうなイメージなので、ちょっと意外に感じました。

他にも、ウォーキングをしたり、

ストレッチをしたりと、けっこうスポーツが好きそうなご様子。

いろいろと動き回っていたいタイプなんだとか。

リフレッシュにはもっぱら乗馬をされるそうです!

これはなんだかイメージに合いますよね。

黒髪なびかせて、カッコイイです!乗馬はダイエットにも良いと聞くし、

スタイルがいいのも頷けます。

さらに、仲間さんは琉球舞踊という特技があり、

その腕前はなんと師範のレベルとか!

けっこうアクティブ派なんですね~w

カチャマイ茶

仲間さんは普段もジュース類は飲まないそうで、

ウーロン茶などお茶派。

なかでも気になった情報は、

私は初めて聞く名前ですが・・・

「カチャマイ茶」というのを飲まれているとのことでした。

はて、どんな物なのか?

その正体は、アンデス地方で60年以上飲まれているロングセラーの

ブレンドハーブティーでした。

カモミールやミントなど、独自のハーブがブレンドされていて

カルシウム、葉酸、鉄分、食物繊維が含まれており、、

代謝を促しむくみ解消に効果的なブレンドらしいのです。

これ、良さそうですよね!

ちょっと試してみたいです。。

アロマ好き

仲間さんもアロマ好きらしいのです!

一緒だ~♪(笑)

リラックスするときにアロマの力を借りておられるようです♡

疲れているときにアロママッサージに行ったり、

空き時間にはオイルでセルフマッサージ。

バスタイムに使用したり、アロマポットで楽しんだりされているそうです♡

シダーウッド、ネロり、イランイラン、ラベンダー、ローズ・・・。

こういったものを使用されているみたいですが、

なるほど、どれもリラックス系の良い香りたちです(^^)

まとめ

・美肌にはUV対策と保湿
・体幹トレーニングなどの運動
・カチャマイ茶
・アロマでリラックス

仲間さんは他にも、

早寝早起きを心掛けていたり、

野菜・豆類多めで炭水化物控えめな食生活をされていたり、

運動・食事・生活習慣のバランスがとってもいいように思いました。

それが全て美肌に繫がっているんでしょうねw

私も見習いたいところです!

元気な赤ちゃんを産んで欲しいですね♡

ここまでお読みいただきありがとうございました(^^)/

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